Godkänd i besiktningen hos sjukgymnasten

Jag har en väldigt god vän, Anna, som bor i Göteborg. Vi lärde känna varandra när vi gick i skolan och har hållit kontakten genom åren, även om vi inte ses så ofta. Hon var ett stort stöd för mig efter olyckan och nu ska jag spara lite pengar och åka och hälsa på hos henne en helg om tre månader. Anna tipsade om en massör i Göteborg som hon brukar gå till och dem ska jag boka tid hos, jag lär behöva en massage efter den långa resan. Jag är lite orolig för hur kroppen ska klara av så många timmar på tåg men hoppas att jag mår bättre när det är dags. Det är ju trots allt ett tag kvar och mycket kan hända. Min sjukgymnast sa i går att jag gör stora framsteg och det var väldigt skönt att höra.

Annonser

Kommer jag att komma tillbaka?

Idag låg jag i soffan och surfade lite när en rubrik fångade mitt intresse. ”lediga jobb sjuksköterska” stod det och då kom jag genast att tänka på min situation. Jag önskar verkligen att jag kunde gå tillbaka till jobbet. Saknar att komma ut, träffa kollegorna och göra nytta. Men det är en lång väg kvar, om det ens är möjligt. Men det är en motivation till att ta sig igenom smärtfyllda dagar och krävande sjukgymnastik. Det är jobbigt men mina barn och drömmen om att en gång kunna jobba igen ger mig styrka.

Ett gipsat ben

Läsa en bok

Min whiplashskada gör sig ofta påmind även om det var längesedan olyckan inträffade. Jag orkar med långt ifrån lika mycket som tidigare och jag blir lätt snurrig och yr om jag gör något fysiskt under en längre tid. Nacken och stelheten där är dock värst, så kontorsarbete en hel dag är uteslutet. Ett av mina intressen är att läsa, men numera lyssnar jag mest på ljudböcker för att inte riskera att böja nacken på något knasigt sätt. Vilken tur att det finns böcker att lyssna på idag! När jag inte vet vad jag ska läsa brukar jag besöka författare.se. Det är en författardatabas där jag blir ihopkopplad med författare som jag antas gilla. Jag har hittat många spännande författare därifrån och Susanna Alakoski är en av mina stora favoriter bland svenska sådana, medan Doris Lessing toppar listan över utländska författare.

Lugnet innan stormen

Jag har alltid tyckt om november. Det känns som lugnet innan stormen, och med stormen menar jag såklart jul. Ni som har barn vet säkert vad jag menar. Ekonomin hos oss är ju inte på topp, men givetvis vill jag ge barnen ett par julklappar. Mitt tips om ni också har det lite ekonomiskt kärvt är att satsa på lite billigare klappar och köpa ett par stycken, så ser det ut som mer än vad det blir i pengar för oss föräldrar. I år önskar sig mitt yngsta barn bland annat färgpennor, ritpapper, en skolväska och ett datorspel. Pennor och papper är exempel på billiga klappar som man kan slå in var för sig så det blir lite roligare för barnet att öppna alla presenter. Jag ska dock inte låta för negativ, för egentligen tycker jag också om julen väldigt mycket!
Pennor och färger
Närbild på julgran

Övningar för att lindra min smärta

Träning med barn
Jag har fortfarande ont efter olyckan och Försäkringskassan har såklart ingen förståelse. Det dröjer med pengar och det i sin tur gör att jag spänner mig omedvetet säger min sjukgymnast. När jag var hos arbetsterapeuten senaste gången så förslog hon att jag kunde hitta lite bra övningar på nätet. Jag gick in på youtube.com där jag inte bara hittade bra övningar utan även massa bra information om försäkringar – två flugor i en smäll! Jag är ju som bekant ute och rör mig dagligen för att orka hålla igång med barnen och jag har faktiskt hittat många bra övningar som jag kan göra utomhus när jag är ute på min promenad.

Att klara av vardagen

Vardagen består just nu av rehabilitering och mängder av pappersarbete. Försäkringskassan är inte roliga att ha att göra med och så fort läkaren av någon anledning ändrar något i sjukintyget ifrågasätts det in i minsta detalj. Jag har fått en del verktyg av både sjukvård och psykologen för att kunna mota bort alla negativa tankar som ständigt gör sig påminda. Jag försöker att vistas ute i friska luften så mycket jag bara kan eftersom det har en positiv inverkan på mitt välmående. I garderoben hänger numera riktigt bekväma friluftskläder som jag gärna slänger på mig det första jag gör på morgonen. Kläderna är så sköna och ser faktiskt riktiga trendiga ut, vilket gör att jag trivs utomordentligt i dem. Mina barn är också en bidragande faktor när det kommer till knep jag tar till för att lyfta humöret. Vi busar så gott det går och de är väldigt förstående med det faktum att deras mamma inte är fullt så rörlig. Jag kan med handen på hjärtat säga att jag kommit en bit på vägen, men stundtals dyker det upp jobbiga motgångar.
Mugg som uppmanar till positivt tänkande

Bra med miljöombyte


Jag älskar mitt hus, men ibland kan jag känna mig lite passiv och uttråkad av att vara hemma hela tiden. En längtan efter lite miljöombyte kommer till mig och då börjar jag surfa runt på olika sidor som kan erbjuda det, som till exempel Villalangbers.se. Sverige och den svenska naturen är underbar och det tycker barnen med. När vi väl har kunnat ge oss ut på en kortare eller längre utflykt tillsammans har jag aldrig hört några protester från dem. Det är en väldig tur, eftersom jag gillar att ha dem med. De är mitt allra bästa sällskap. Jag tror att ett byte av miljö gör de flesta människor mycket gott, eftersom det ger oss nya perspektiv på livet och världen. När jag bor på ett ställe som jag inte varit på förut brukar jag bli inspirerad av till exempel inredningen. Jag börjar spåna kring hur jag skulle kunna göra det på ungefär samma sätt där hemma – och då börjar jag längta hem! Så att komma hemifrån gör alltså att vi kommer nära vår hemlängtan, som på inget sätt är någon obekväm känsla.